Op zoek naar een efficiënte training die alles in zich heeft? Boksen met circuittraining combineert bokstechnieken, krachttraining en HIIT in één complete workout van slechts 45 minuten. Perfect voor wie wil afvallen, sterker worden en conditie opbouwen.

Wat kun je verwachten?
Een afwisselende training waarbij je boksoefeningen combineert met circuittraining en fitnessoefeningen. Denk aan dumbbells, kettlebells, benches en core-work. Je werkt in tweetallen op bokshandschoenen – dus geen gevechten, wél samenwerken en knallen.

Toegankelijk voor iedereen
Deze training is geschikt voor mannen én vrouwen, beginners én gevorderden. We gebruiken energieke muziek als achtergrond, maar je hoeft niet op de maat te bewegen. De focus ligt op bewegen, zweten en sterker worden.

• 45 minuten vol actie en resultaat
• Boksen, HIIT en krachttraining gecombineerd
• Kleine groepen (max. 12 personen)
• Volledige lichaamstraining: vetverbranding + spieropbouw
• Geen competitie, wél motivatie
• Locatie: Mozartstraat 20A, Venray

Ervaar het zelf – boek je proefles nu